2ヶ月コース無事に終わりました‼️ 公式の計測としては ウエスト -5㎝ 二の腕 -2㎝ 太もも -2㎝ ふくらはぎ -1.5㎝ でした。 体重は実はビフォーではジムで測っておらず、自己申告制でした。女性への配慮、体型重視によるものということで。。 もう10年以上自…