コースを終えてから思う、「これは必要だったかも」「必要なかったかも」ということを書いておきます。 まず 【必要だったもの】 体重計 です。 体重計よか体型が重要でしょ、と思っていたのですが、やはりコース終了後も維持する上で必要だなと思いました。…